Toe Touch Single Arm

Intenso Duration 5 minutos

Áreas Alvo: Core

Equipamento: No Equipment

Adicionado Por Alonzo Brown

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para Abdômen e Core Treinos sem Equipamento

Descrição

30 seconds WORK, 30 seconds BREAK, MAXIMUM EFFORT!!!!!

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Toe Touch Single Arm

Toe Touch Single Arm

30 segundos

30 segundos

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