Arm Workout

Intenso Duration 10 minutos

Áreas Alvo: Arms

Equipamento: No Equipment

Adicionado Por R J

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para Braços Treinos sem Equipamento

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

2 minutos

Conjunto 3: 1 rodada

1 minuto

Conjunto 4: 1 rodada

2 minutos

2 minutos

Conjunto 5: 1 rodada

1 minuto

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