Treino do Membro

Session 2

Duration 3 minutos 30 segundos

Áreas Alvo: Back, Core

Equipamento: Exercise Mat

Adicionado Por Jakub Baranowski

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos para Costas

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

1 minuto

Conjunto 3: 1 rodada

The Namaste Groove

The Namaste Groove

1 minuto

Conjunto 4: 1 rodada

30 segundos

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