Treino Moderado

Yoga

Moderado Duration 3 minutos 30 segundos

Equipamento: No Equipment

Adicionado Por Darshea A

Tags

Treinos com Peso Corporal Treinos sem Equipamento

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Crescent Low Lunge To Half Split Airplane Flow

Crescent Low Lunge To Half Split Airplane Flow

1 minuto

45 segundos

Standing Split Flow Right

Standing Split Flow Right

30 segundos

Standing Split Flow Right

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