Hand Stand Hold

Moderado Duration 6 minutos

Adicionado Por Koji Hirota

Descrição

5 rounds handstand

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

Hand Stand Hold

30 segundos

Rest

45 segundos

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Handstands Only

7 mins 30 segs, Moderado

Handstand Practice

6 mins 40 segs, Moderado

Hand Stand Practice

4 minutos, Iniciante

Handstand Practice 1

12 minutos,

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