Treino Moderado

Everday Workout

Moderado Duration 7 minutos

Adicionado Por Uzair Baz

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

1 minuto

Tricep Extensions

Tricep Extensions

1 minuto

Crunches

1 minuto

Upward Plank

1 minuto

Sit-Ups

1 minuto

Alternating Bicep Curls

Alternating Bicep Curls

1 minuto

Handstand Push-ups

Handstand Push-ups

1 minuto

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