Treino Moderado

Burn, Burn

Moderado Duration 42 minutos

Adicionado Por Tasha Stub

Descrição

Fat burning work out

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Right Side Stretch

Right Side Stretch

2 minutos

Left Side Stretch

Left Side Stretch

2 minutos

Standing Leg Stretches

Standing Leg Stretches

2 minutos

Right Quad Stretch

Right Quad Stretch

2 minutos

Left Quad Stretch

Left Quad Stretch

2 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Elliptical Machine

Elliptical Machine

20 minutos

Conjunto 3: 1 rodada

Just Dance

12 minutos

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