Superstar Abs

Intenso Duration 11 minutos

Adicionado Por Dylan Barth

Descrição

Great workout for abs do only as many reps as you can do

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Leg Lifts

1 minuto

Flutter Kicks

1 minuto

Floor Wipers

1 minuto

Reverse Crunches

1 minuto

Push-Ups

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

Plank

1 minuto

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