Upper Body 2

Intenso Duration 12 minutos

Adicionado Por Tammy @tmjadea

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Tricep Extensions

Tricep Extensions

2 minutos

Tricep Dips

2 minutos

Chair Tricep Dips

Chair Tricep Dips

2 minutos

Chest Press

2 minutos

Conjunto 2: 2 rodadas

Chest Press

2 minutos

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Chest & Triceps

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