Treino Moderado

Work It

Moderado Duration 9 minutos

Adicionado Por Stephanie Briggs

Descrição

Get Ready For Bikini Season Ladies.

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Squats

1 minuto

Elbow Plank

1 minuto

Jumping Jacks

1 minuto

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

1 minuto

Child's Pose

30 segundos

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