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Treino Moderado

Arms Pumps

Moderado   15 minutos

Velma Belcher
 		    Adicionado Por Velma Belcher
Arms Pumps
Descrição

Stand up straight speared legs apart put your arms up streach them out by your side and up and down keep going dont stop.

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Booty Pops
15 minutos

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