Ab Builder

Intenso Duration 10 minutos

Adicionado Por Jakera Smith

Descrição

Ab Focus

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Crunches

1 minuto

Conjunto 2: 2 rodadas

Split Abs

1 minuto

Conjunto 3: 2 rodadas

Deep Lunges

1 minuto

Conjunto 4: 4 rodadas

Jumping Jacks

1 minuto

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