yoga

Intenso Duration 9 h 40 m

Adicionado Por Destiny Mcpherson

Exercises

Conjunto 1: 10 rodadas

Bow Pose

10 minutos

Balancing Stick

Balancing Stick

5 minutos

Yoga Bicycles

10 minutos

Chaturanga

5 minutos

Yoga Side Planks

Yoga Side Planks

5 minutos

Try tree pose with prayer hands.

Right Leg Tree Pose

5 minutos

Try tree pose with prayer hands.

Left Leg Tree Pose

5 minutos

Chair Pose

3 minutos

Boat Pose

5 minutos

Easy Pose Meditation

Easy Pose Meditation

5 minutos

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5 mins 20 segs, Moderado

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