arms & shoulders

Intenso Duration 2 minutos

Adicionado Por Badway Zantah

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

25 segundos

Push-Ups

25 segundos

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

25 segundos

Dolphin Push-ups

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25 segundos

Plank with Shoulder Taps

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25 segundos

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