Treino para Iniciantes

Fatty

Iniciante Duration 10 minutos

Adicionado Por Jordan Bradford

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Skipping

2 minutos

Weights

3 minutos

Push-Ups

30 segundos

Sit-Ups

1 minuto

Dumbbell Squats

Dumbbell Squats

1 minuto

Skipping

2 minutos

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