Jen's Workout

Intenso Duration 33 minutos

Adicionado Por Allison L

Exercises

Conjunto 1: 3 rodadas

Bicep Curl T Raise

1 minuto

Squats With Side Leg Lift

1 minuto

Skater Lunge

1 minuto

Bicycle Crunches

1 minuto

Burpees With Overhead Press

1 minuto

Mountain Climbers

1 minuto

Dive Bombers

1 minuto

Backward Lunge With Kick

1 minuto

Push Up To Plank Row

1 minuto

Crab Sit Ups

1 minuto

Rest

1 minuto

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8 mins 30 segs, Intenso

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