Yoga

Intenso Duration 5 minutos

Adicionado Por Crystal Bever

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Mountain Pose

1 minuto

Childs Pose

1 minuto

Child's Pose with Reverse Prayer

Child's Pose with Reverse Prayer

1 min 33 segs

Bird Dog

1 min 33 segs

Rest

15 segundos

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20 mins 40 segs, Iniciante

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