Treino Moderado

Basic Workout

Moderado Duration 60 segundos

Adicionado Por David Gasper

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Crunches

20 segundos

Push-Ups

20 segundos

Fast Push-Ups

20 segundos

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Getting Started

Getting Started

5 mins 30 segs, Moderado

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Iniciante

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Moderado

20 min

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