Treino Moderado

Sit Ups

Moderado Duration 35 minutos

Adicionado Por Ronnie Fullenwider

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push-Ups

5 minutos

Jump Rope

15 minutos

Seated Leg Raises

5 minutos

Tricep Dips

5 minutos

Sit-Ups

5 minutos

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