Push Ups Regular

Moderado Duration 3 minutos 30 segundos

Adicionado Por Yonni Garcia

Descrição

Get abs abd muscles at the same time

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Regular Push Up 19

30 segundos

Rest

30 segundos

Push Up Plank 15

30 segundos

Rest

30 segundos

Push Up Clap 25

35 segundos

Conjunto 2: 1 rodada

Sit Ups 25

1 minuto

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