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Treino Intenso

Water

Intenso   6 minutos

Shelly Park
 		    Adicionado Por Shelly Park
Water

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas
Tread Water
30 segundos
Switch Legs
30 segundos
Rest
30 segundos
Tread Water
30 segundos
Switch
30 segundos
Rest
30 segundos

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