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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Split Abs
Split Abs
1 minuto
Bicycle Abs
Bicycle Abs
2 minutos
Straight Leg Bicycle Abs
Straight Leg Bicycle Abs
2 minutos
In and Outs
In and Outs
3 minutos
Bicycle Legs
Bicycle Legs
5 minutos


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3 minutos, Moderado
Total Abs
18 mins 45 segs, Intenso


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