Baixe na App Store
Descrição

Great


Treinos Relacionados



Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Intenso 32 min  
No Equipment
Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intenso 8 min  
Arms   Exercise Mat
Burn Fat Burn!

Burn Fat Burn!

Moderado 16 min  
Full Body   Jump Rope
10 Squats

10 Squats

Iniciante 25 seg  
Dumbell Burnout

Dumbell Burnout

Intenso 26 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Treadmill Run

Treadmill Run

Intenso 35 min  
Lower Body  

Categorias de treino