Pure Cardio

Intenso Duration 19 minutos

Adicionado Por Korey Fry

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Jump Rope

1 minuto

Plank

1 minuto

Jog on the Spot

Jog on the Spot

2 minutos

Rest

30 segundos

In and Outs

1 minuto

Jump Rope

1 minuto

Burpees

1 minuto

Sit-Ups

1 minuto

Rest

1 minuto

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