Biceps Triceps

Intenso Duration 6 minutos

Adicionado Por Allison Deremiah

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Alternating Dumbbell Curls

Alternating Dumbbell Curls

1 minuto

Dumbbell Extensions

1 minuto

Dumbbell Preacher Curls

1 minuto

Rope Extensions

1 minuto

Barbell Curl

1 minuto

1arm Cable Push Down

1 minuto

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