Skimble workouts are GREAT! We thought we would see how much greater they can be with a partner. This casual workout is sure to have you and your partner grinning from ear to ear all nine minutes of the workout. All you need is a small medicine ball, a partner, and a playful attitude.
Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.