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Treino Intenso

Jumping Jacks

Intenso   13 minutos

Jamie Pick
 		    Adicionado Por Jamie Pick
Jumping Jacks

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
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10 segundos
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10 segundos
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20 segundos
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1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada
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30 segundos
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20 segundos
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20 segundos
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45 segundos
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10 segundos
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10 segundos

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