Intense Workout

Intenso Duration 40 minutos

Adicionado Por Josh Mcculloch

Descrição

Full body workout

Exercises

Conjunto 1: 4 rodadas

Sit-Ups

2 mins 1 seg

Spiderman Walks

Spiderman Walks

2 minutos

90-90 Crunches

1 minuto

Leg Lifts

2 minutos

Plank

2 minutos

Crosses

1 minuto

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21 minutos, Iniciante

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