Treino Moderado

Beach Body

Moderado Duration 10 minutos

Adicionado Por Ashley Lunt

Descrição

Created by woman's health magazine!

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Kettlebell Deadlifts

Kettlebell Deadlifts

1 minuto

Dumbbell Push Press

Dumbbell Push Press

1 minuto

Dumbbell Push ups

Dumbbell Push ups

1 minuto

Dumbbell Left Leg Squats

Dumbbell Left Leg Squats

1 minuto

Dumbbell Front Raises

Dumbbell Front Raises

1 minuto

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