First

Intenso Duration 2 minutos 30 segundos

Adicionado Por Michael Leach

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Push Up

30 segundos

Mountain Climbers

30 segundos

Flutter Kicks

30 segundos

V Ups

30 segundos

Six Inches

30 segundos

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2 mins 30 segs, Iniciante

Beginning

1 min 30 segs, Moderado

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Blah

3 mins 30 segs, Moderado

4 minutos, Iniciante

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