Flexibility Maker

Iniciante Duration 35 minutos

Adicionado Por Keziah Minnieweather

Descrição

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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Gymnastic Excersices

5 minutos

Conjunto 2: 1 rodada

Split Abs

2 minutos

Conjunto 3: 2 rodadas

Twister

1 minuto

Conjunto 4: 3 rodadas

Leg Raises

2 minutos

Conjunto 5: 5 rodadas

Push Ups For 1 Min And Sit Ups

2 minutos

Workout

2 minutos

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