Standards. I.F

Intenso Duration 23 minutos

Adicionado Por [email protected] Al Zeer

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Pull-ups - MAX

2 minutos

Rest

3 minutos

Push-Ups - MAX

2 minutos

Rest

3 minutos

Run

7 mins 30 segs

Rest

3 minutos

Squats

2 minutos

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