Treino Moderado

Basketball

Moderado Duration 18 minutos

Adicionado Por Alejandra Neira

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Mountain Climbers

Mountain Climbers

2 minutos

V-Sit Holds

2 minutos

Squat Hops with a Half Turn

Squat Hops with a Half Turn

2 minutos

Shoot With One Hand

2 minutos

Rest

1 minuto

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