Treino Moderado

Toner

Moderado Duration 7 minutos

Adicionado Por Tony Morris

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Sit-Ups

1 minuto

Jumping Lunges

1 minuto

Rest

1 minuto

Push-Ups

1 minuto

Mummy Kicks

2 minutos

Power Punches

1 minuto

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