Baixe na App Store
Descrição

A cardio interval workout, the intensity is up to you!


Treinos Relacionados

Treadmill
1 hr 1 min, Moderado
Treadmill
16 minutos, Moderado
Treadmill
1 hr 30 mins, Moderado
Treadmill Cardio
23 mins 30 segs, Moderado
Treadmill Cardio
26 minutos, Moderado
Treadmill
54 minutos, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Ab Murder

Ab Murder

Intenso 3 min  
Core  
Summertime Fine

Summertime Fine

Intenso 18 min  
Full Body   Jump Rope, Dumbbells
Stretching the Yoga Way

Stretching the Yoga Way

Moderado 15 min  
Legs   Exercise Mat
Tight Work!

Tight Work!

Intenso 2 m 30 s  
Core  

Categorias de treino