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Descrição

Dumbells


Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas
Big Reverse Arm Circles
Big Reverse Arm Circles
1 minuto
Dumbbell Side Lunge and Touch
Dumbbell Side Lunge and Touch
1 minuto
Dumbell Back Row
Dumbell Back Row
1 minuto
Dumbbell V-Raises
Dumbbell V-Raises
1 minuto
Arm
1 minuto


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