Match

Moderado Duration 2 h 15 m

Adicionado por Personal Trainer Jinho 10

Descrição

Game time

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Warm Up

15 minutos

Game Time 1st Half

45 minutos

Active Stretching & Recovery

15 minutos

Game Time 2nd Half

45 minutos

Warm Down & Static Stretching

15 minutos

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12 mins 30 segs, Moderado

New

31 mins 50 segs, Moderado

Starting

1 hr 1 min 45 segs, Moderado

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