Fight!

Intenso Duration 1 hora

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Blub Blab

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Rapid Punches

10 minutos

Straight Punches

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10 minutos

Power Punches

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17 min

Legs

Wall, Exercise Mat

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