Butt Buster

Intenso Duration 13 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Eden Taylor

Getting ready for summer can be difficult, but this workout is sure to get that butt into bikini shape in no time

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Cat Cow

1 minuto

Prisoner Squats

1 minuto

Froggy jumps

1 minuto

Rest

30 segundos

90 Degree Squats

1 min 1 seg

Jumping Lunges

1 min 1 seg

Rest

1 minuto

Prisoner Squats

1 minuto

Froggy Jumps

1 minuto

Rest

30 segundos

90 Degree Squats

1 minuto

Jumping Lunges

1 minuto

Meditator/Rest

1 min 30 segs

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