Baixe na App Store
Tags

Descrição

May change rapidly based on what feels like it needs working on


Treinos Relacionados

Arms
12 mins 40 segs, Moderado
Arms/Shoulders
5 minutos, Iniciante
Shoulders
26 mins 10 segs, Moderado
Arms
35 mins 21 segs, Moderado
Arm And Shoulders
9 minutos, Iniciante
Arms 1 Unit
17 mins 50 segs, Moderado

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, seu criador deve te enviar no aplicativo.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Ab-domination

Ab-domination

Moderado 7 min  
Core   Exercise Mat
Desi Deluxe

Desi Deluxe

Moderado 36 min  
Lower Body   Bench, Exercise Mat
Burn Baby Burn

Burn Baby Burn

Iniciante 18 min  
Core   Bench, Exercise Mat, Dumbbells
Adder Ab Attack

Adder Ab Attack

Intenso 55 min  
Core   Dumbbells
Sk's POWER TRIP - DAY 17

Sk's POWER TRIP - DAY 17

Intenso 57 min  
Core  
Sucker Punch

Sucker Punch

Moderado 26 min  
Core   Chair, Wall, Exercise Mat, Stability Ball

Categorias de treino