Treino para Iniciantes

Day 25

Iniciante Duration 9 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Crystal Miller

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 5 rodadas

High Knees

30 segundos

Rest

15 segundos

High Knees

30 segundos

Rest

30 segundos

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