Treino para Iniciantes

Booty

Iniciante Duration 6 minutos

Áreas Alvo: Lower Body

Adicionado Por Elmedina Ibrahimovic

Tags

Treinos para a Parte Inferior do Corpo

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Butt Lifts

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Arm Pumps

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Seated Leg Lifts

Seated Leg Lifts

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Straight Leg Bicycle Abs

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Lunges

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