Baixe na App Store
Tags

Descrição

Wake yourself up and meet the day head on.


Treinos Relacionados

Get Up
21 mins 50 segs, Moderado
Wake Your Body Up
2 minutos, Intenso
Wake Up Routine
10 minutos, Moderado
Early Morning Wake Up
8 mins 2 segs, Iniciante
Recop Wake Up
12 mins 9 segs, Iniciante
Wake Up Call
7 mins 50 segs, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Escolha Principal para este Treino

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treinos com o mesmo Equipamento


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Arms, Arms, Abs, Abs...Cardio!

Arms, Arms, Abs, Abs...Cardio!

Moderado 30 min  
Core   Exercise Mat, Dumbbells, Wall, Bench
The 25's

The 25's

Intenso 25 min  
USMC

USMC

Intenso 13 min  
Core   Pull Up Bar
Arm Bands

Arm Bands

Intenso 21 min  
Upper Body   Dumbbells
Core Blimey Gov'ner 2

Core Blimey Gov'ner 2

Intenso 26 min  
Core  

Categorias de treino