Treino Moderado

Morning

Moderado Duration 3 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Jemma Galea

Tags

Treinos para o Corpo Inteiro

Descrição

Burpees

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Burpees

1 minuto

Conjunto 2: 1 rodada

High Knees

1 minuto

Burpees

1 minuto

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