Running.

Iniciante Duration 52 minutos

Áreas Alvo: Cardio

Adicionado Por Lana Branley

Easy

Exercises

Conjunto 1: 11 rodadas

Run at a Steady Pace

3 minutos

Walk Briskly

1 minuto

Conjunto 2: 2 rodadas

Jog Slowly Or Walk

4 minutos

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