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Treino Intenso

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Intenso   10 minutos

Áreas Alvo: Shoulders, Back

Equipamento: Dumbbells

Kaca Nikolic
 		    Adicionado Por Kaca Nikolic
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Treinos em Casa Treinos para Ombros Treinos com Halteres
Descrição

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Exercises

Conjunto 1: 1 rodada
Dumbell Back Row
Dumbell Back Row
10 minutos

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