Biceps

Intenso Duration 4 minutos

Adicionado Por Brandon Wilson

Exercises

Conjunto 1: 1 rodada

Alternating Bicep Curls

Alternating Bicep Curls

2 minutos

Right Concentrated Bicep Curls

Right Concentrated Bicep Curls

30 segundos

Left Concentrated Bicep Curls

Left Concentrated Bicep Curls

30 segundos

Right Concentrated Bicep Curls

Right Concentrated Bicep Curls

30 segundos

Left Concentrated Bicep Curls

Left Concentrated Bicep Curls

30 segundos

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