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Conjunto 1: 1 rodada
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
1 min 40 segs
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
1 minuto
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
1 min 40 segs
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
1 minuto
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
1 min 20 segs
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
1 minuto
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
1 min 10 segs
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
1 minuto
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
1 minuto
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
1 minuto
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
50 segundos
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
1 minuto
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
40 segundos
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
1 minuto
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
30 segundos
Treadmill Walk
Treadmill Walk
3 minutos

Conjunto 2: 7 rodadas
Treadmill Running
Treadmill Running
30 segundos
Treadmill Running
Treadmill Running
1 minuto
Treadmill Walk
Treadmill Walk
3 minutos


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NordicTrack Foldable Treadmill
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