Baixe na App Store
Tags

Descrição

:-)


Treinos Relacionados

run
42 mins 30 segs, Intenso
Run
18 minutos, Iniciante
Run
10 mins 20 segs, Moderado
Hiit Run
6 mins 40 segs, Moderado
Another Run
19 minutos, Moderado
Running
1 min 30 segs, Moderado


Para fazer este treino, por favor crie uma conta ou faça login.


Registrar Treino
Equipamento Recomendado

Faça este treino com o melhor equipamento de exercício. Recomendamos o uso de um monitor de frequência cardíaca de tira peitoral bluetooth ou um smartwatch para mais otimização de treinamento e acompanhamento de desempenho.

Mostrar Mais

Você também pode gostar

Bike it Out

Bike it Out

Moderado 20 min  
Elyptique 20

Elyptique 20

Moderado 20 min  
Warm It Up

Warm It Up

Iniciante 7 min  
Core   Exercise Mat
Mish Power Walking

Mish Power Walking

Moderado 40 min  
Lower Body  
Total Body Boom

Total Body Boom

Moderado 19 min  
Lower Body   Box or Step, Dumbbell, Wall
Mish Hopping Mad

Mish Hopping Mad

Moderado 25 min  
Shoulders  

Categorias de treino