Burpee Madness

Intenso Duration 10 minutos

Áreas Alvo: Full Body

Adicionado Por Latrice D

Exercises

Conjunto 1: 2 rodadas

Burpees

10 segundos

Rest

15 segundos

Burpees

20 segundos

Rest

15 segundos

Burpees

30 segundos

Rest

15 segundos

Burpees

40 segundos

Rest

15 segundos

Burpees

50 segundos

Rest

15 segundos

Burpees

1 minuto

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